癫痫病是一种我们生活中的常见病,而我们都知道很多癫痫病患者,都在考虑怎么才能摆脱癫痫病,对于这种问题,相信是我们一直关心的,那么现在这么多的治疗癫痫病的手段中应该怎么去选择才能有效地控制盒摆脱癫痫的困扰呢。那么我们来看一下医生们的解释,给大家一个明朗的答案。
1、注意饮食。癫痫患者应避免过饥过饱,七台河市羊癫疯医院治疗哪里好暴饮暴食,同时避免酒、咖啡等刺激性饮料的摄入,避免吸烟。大量饮酒后可以出现酒精中毒性癫痫。
2、避免感染和惊吓导致的发热。小儿癫痫患者要避免感冒、扁桃体炎、肺炎以及惊吓导致的发热,如体温超过正常体温3℃时应采取相应的对症处理,以免发生热性惊厥。
3、注意人身安全。注意人身及交通安全,避免脑外伤,颅脑外伤七台河市羊癫疯医院治疗哪里好导致的外伤后癫痫的发病率约为0.5%~50%,昏迷时间越长,脑实质损伤越重,发病率越高。
4、注意休息,加强锻炼。癫痫患者应注意休息,保证充足的睡眠,同时加强体育锻炼,增强自身抵抗力。
日常生活中,我们应避免劳累,保证充足的睡眠,成人至少保证每天睡眠7~9小时,儿童至少8~16小时.很好的办法是用药。既要控制发作,又力求做到优生,同时还要很大限度地减少抗癫痫药物的毒副作用对胎儿的影响。参加适量运动,如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等,不能参加游泳、登山、跳水等运动,也尽量不骑自行车,防止发作时七台河市羊癫疯医院治疗哪里好摔伤,或出现交通事故;少看电视,禁止玩电子游戏。